Chequeo médico
Es importante tener el hábito de hacerte un chequeo médico una vez al año. A grandes rasgos consiste en algunos análisis de sangre y unos cuantos estudios más. Tu médico te dirá más específicamente lo que te corresponde hacer según tu edad y tu historial médico.
Es importante porque se pueden detectar cuestiones que no son visibles a simple vista y tomar medidas preventivas ante posibles padecimientos que se pueden volver cosas muy serias y peligrosas para la salud. Muchas molestias o padecimientos se pueden tratar para eliminarlos o controlarlos a través de la medicación o haciendo ajustes en los alimentos que consumimos, la diabetes, por poner un ejemplo, y así evitar un toda una serie de enfermedades derivadas a partir de ella.
